Agar hal ini tidak terjadi pada kita, ada baiknya kita mencegahnya, ada beberapa tips untuk menghindari penyakit ambeien ini :
- Banyak makan-makanan buah dan juga sayuran sehingga aktivitas BAB anda menjadi lancar dan tidak mengalami sembelit.
- Minum air putih yang banyak dan teratur sehingga kesehatan terjaga.
- Olahraga yang teratur, sehingga metabolism tubuh menjadi baik dan seimbang. Metabolisme yang baik membantu proses penyerapan makanan dalam usus menjadi lancar.
- Pola hidup sehat bisa menghindari Anda dari bahaya penyakit ambeien ini.